Sportler

Verstauchungen, Prellungen, Zerrungen, Risse und Brüche oder auch Entzündungen sind für sportlich aktive Menschen, Breitensportler, aber auch Leistungssportler nur allzu gut bekannt.

 

Hier kommen viele Faktoren zusammen, die darüber entscheiden, wie der Körper mit der Belastung zurechtkommt: Trainingsvorbereitung, Trainingsintensität, Ernährung, Genetik und ausreichender Schlaf sind nur einige Beispiele, die auf die Leistungsfähigkeiten einwirken und den Körper entwederlangsamer oder schneller gesund werden lassen.

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